TDHA…troubles de déficit d’attention avec ou sans hyperactivité…
À chaque année à cette période, une de nos préoccupations est celle de nos enfants, nous voulons tous leurs donner le meilleur pour qu’il passe une année scolaire des plus faciles.
Leur donner les conditions optimales pour leur développement et leur épanouissement nous tient tous à cœur.
C’est pour ça que cette année nous voulons vous faire connaître la L-Théanine, un acide aminé présent dans les feuilles de thé en particulier du thé vert.
La L-Théanine s’adresse aux enfants ayant des difficultés à se concentrer et/ou à un manque d’attention, ce qui empêche une bonne mémorisation, de résoudre facilement des problèmes et de traiter de l’information.
La L-Théanine agit principalement de deux façons :
Premièrement, elle produit des ondes alpha au cerveau, ondes désignant un état d’éveil, mais de calme.
La L-Théanine est absorbée rapidement par l’intestin grêle et transportée directement au cerveau où elle stimule la production d’ondes alpha. Bien que les doses efficaces peuvent varier entre 50 à 200mg, il ne faut que 30 à 40 minutes après son ingestion pour entrer dans un état mental et émotionnel d’éveil et de vigilance mais avec calme, qui peut durer pour certaine personne de 8 à 12 heures.
Deuxièmement, les chercheurs semblent aussi indiquer que la L-Théanine aurait un rôle à jouer dans la formation d’acide gamma-aminobutyrique (AGAB ou GABA), un neurotransmetteur essentiel à la détente et à la mémoire.
En diminuant le stress et/ou l’anxiété, la L-Théanine rétabli la quiétude de l’esprit, favorisant ainsi la clarté mentale et la relaxation, sans somnolence. Elle est d’un très grand secours pour les enfants de tous âges, puisqu’elle permet d’améliorer la capacité d’apprentissage, la concentration et la mémoire.
De même que pour un enfant qui est dans la lune, la L-Théanine lui permet de revenir attentif et présent, ce qui permet aussi d’aider les enfants aux prises avec un déficit de l’attention.
Pour les enfants qui ont des troubles d’hyperactivité elle peut être une aide supplémentaire puisqu’elle permet la réduction d’onde bêta qui est associée à la nervosité, à l’éparpillement des idées et à l’hyperactivité. Elle leur permet d’être plus calmes et attentifs.
De plus elle accroît les niveaux cérébraux de dopamine, un neurotransmetteur déficient chez les enfants qui ont le TDA/H (trouble du déficit de l’attention/hyperactivité).
Plusieurs compagnies de produits naturels offrent en supplément la L-Théanine.
Mes préférées sont :
- le Calme Mental de Natural factors à 100mg croquable
- Stress Rescue de Sisu à 125mg croquable
- le LTO3, un complexe de L-Théanine avec oméga3 et du scutellaire. Une formule pour déficit d’attention, hyperactivité, le stress, anxiété, agitation et nervosité
Nous avons beaucoup de témoignages de parents très heureux des résultats obtenus avec l’utilisation de la L-Théanine, aidant leurs enfants à être…
- plus attentifs
- que ce soit plus facile de faire les devoirs
- qu’ils aient un meilleur apprentissage
- qu’ils soient moins dans la lune
- et plus calme
N’oubliez pas un enfant qui a des difficultés d’attention
n’est pas un enfant non intelligent, il a tout simplement des difficultés.
oméga 3 pour vos enfants
Les omégas 3 sont des suppléments très populaires à l’heure actuelle. Plusieurs recherches à l’appuie, le bouche à oreille d’expérience très positive, les médias, en fait le supplément #1.
Ses fonctions vitales les plus populaires que nous entendons parler le plus souvent sont :
- favorise la santé cardiovasculaire
- réduit l’inflammation
- soutient la concentration et la fonction cognitive
- contribue à une humeur et un bien-être émotionnel positif
- favorise la santé du cerveau, des yeux et du système nerveux
- soutient la fonction saine du système immunitaire
- améliore l’apparence de la peau et des cheveux
- favorise le métabolisme optimal des gras
La fonction qui nous intéresse ici est celle qui soutient la concentration et la fonction cognitive pour nos enfants.
Sachant que les omégas 3 sont de bon gras essentiels pour une santé optimale, ils doivent provenir de notre alimentation et/ou en supplémentation car notre corps ne peut les produire.
Les acides EPA et DHA sont des formes actives de l’oméga 3 requise par le corps pour exécuter ses fonctions vitales. Plus un oméga 3 à un ratio prononcé en DHA, plus la fonction cognitive est privilégiée.
Pour cette chronique, je vous propose trois formules d’omégas spécifiques fournissant l’apport nécessaire au bon fonctionnement et au développement de cette fonction.
NutraSea kids oméga 3
Un tout nouvel oméga 3 pour enfant. Offert par la compagnie Ascenta, spécialisée dans les suppléments d’oméga 3. Qualité pharmaceutique supérieure ayant des techniques de purification avancées, assurant des huiles de poisson de très grandes qualités.
NutraSea kids, riche en EPA et DHA est un oméga 3 général pour le maintien d’une bonne santé de votre enfant.
Neuroméga (pour toute la famille, à partir de l’âge d’un an)
Concentration liquide optimale de DHA (à ma connaissance, le plus concentré), qui soutient le développement et maintient l’activité du cerveau, des yeux et du système nerveux et ce, à tous les niveaux.
Neuroméga renforce l’activité et l’efficacité neurologique, avec ses 2750mg de DHA par cuillère à thé. Le DHA est une partie intégrante des membranes cellulaires où se produisent les impulsions électriques et est ainsi essentiel au fonctionnement des neurones et des synapses (zone contact fonctionnelle qui s’établit entre deux neurones, la connexion).
Le dernier oméga 3 que je vous propose est la formule Genius.
Genius (pour enfants de tout âge)
Il est recommandé quand nous remarquons que notre enfant est moins concentré à l’école, moins attentif, plus agité, qu’il a tendance à oublier.
Genius aidera à améliorer sa concentration et sa capacité d’apprentissage, puisqu’il est une formule exclusive fournissant des acides gras essentiels (oméga 3 et 6) et d’autres nutriments bénéfiques important pour aider au support à l’apprentissage et nécessaire au bon développement du système nerveux durant les années de croissance.
Tout au long de l’année scolaire et en période d’examens, les enfants et les adolescents pourront bénéficier de Genius pour améliorer leur rendement scolaire.
NutraSea kid, Neuroméga et Genius
Pour une meilleure mémoire,
une meilleure concentration et de meilleures connexions!!!
Mieux dormir…pour la rentrée scolaire…
Pour la rentrée scolaire, nous avons pensé vous faire connaître plusieurs produits favorisant un sommeil réparateur.
Nous savons qu’à la rentrée scolaire, avec toutes les préoccupations que cela impose pour vous et les enfants, il arrive que le sommeil tarde à venir. Conséquence qui peut jouer sur votre qualité de vie et sur votre santé.
Sans oublier aussi que le sommeil renforce la mémoire et les apprentissages, ce qui est très important lors de l’année scolaire.
Sleep8 / Somni8 (pour adulte de New Roots)
Coup de cœur chez Vogel St-Jérôme, ce mélange de huit ingrédients spéciaux permet à votre corps d’obtenir un meilleur sommeil et plus réparateur.
- Passiflore pour relaxer
- Houblon pour favoriser le sommeil
- Scutellaire pour apaiser l’anxiété
- Camomille qui favorise la relaxation
- San QI, effet calmant
- Mélatonine, hormone régularisant le cycle du sommeil
- Cataire, calme le système nerveux
- Diglycinate de magnésium, un magnésium sous forme hautement bio disponible qui a un effet calmant sur le système nerveux et musculaire.
Avec Somni8 dormir toute la nuit est simple comme bonjour!
Sleep+ time release
Un nouveau produit de genuine health pour vous aider à dormir plus longtemps et à s’endormir plus rapidement.
Formule à base de passiflore qui contribue à détendre et apaiser votre esprit afin que vous vous endormiez plus facilement. De plus la passiflore diminue l’anxiété et le stress.
Et la mélatonine qui atteint son apogée de 3 à 3.5 heures après son absorption pour que vous dormiez la nuit durant.
Cette technologie unique de libération régulière vous assure de recevoir le bon ingrédient au bon moment. La passiflore immédiatement et la mélatonine de 3 à 3.5 heures après l’ingestion.
Très efficace, sans effets secondaires et sans danger sleep+time release vous procure un repos de grande qualité pour que vous soyez frais et dispo à votre réveil.
Neurexan (pour toute la famille)
Formule homéopathique à base d’avoine, de passiflore, valériane, etc. Neurexan rétablit le cycle de sommeil naturel du corps. En améliorant les mauvais profils de sommeil, il aide à donner un regain d’énergie et une clarté mentale durant la journée, tout en permettant de bien se détendre pendant la nuit.
Grâce à Neurexan dormez bien et réveillez-vous détendu, revigoré et reposé. Convient à toute la famille à partir de jeunes enfants d’un an.
Pour les posologies recommandées pour chaque groupe d’âge, nous nous ferons un plaisir de vous conseiller.
Pour les enfants, vous avez aussi :
Calme forte : pour favoriser le sommeil quand l’angoisse s’oppose à la tranquillité, pour les enfants soucieux
Magnésium+ : assure un sommeil réparateur et sans interruption
Calme 0-9 ans : apaise, calme pour mieux dormir
Sommeil tranquille : pour ado (adulte aussi), afin de trouver le sommeil plus tôt et plus long
D’autres produits sont disponibles pour favoriser un meilleur sommeil. Passez nous voir il nous fera plaisir de vous les faire connaître.
Pour faire votre choix dans ceux ci-haut mentionnés, les conseillères de chez Vogel St-Jérôme se feront un plaisir de vous aider…
Afin que dormir ne soit plus un rêve…
Mon sujet de la chronique de cette semaine est un coup de cœur d’Émile 18 mois (le garçon de ma nièce Julie) et de Diane conseillère chez Vogel St-Jérôme, qui nous a fait connaître cette gamme pour les enfants de 0 à 9 ans d’Homéocan.
Émile en raffole, il ne veut rien savoir du Tempra! Soyez assuré que vos enfants vont en raffoler aussi…Adieu Tempra!!!
Une gamme n’ayant pas d’effets secondaires, avec soulagement rapide et efficace, sans sucre, ni colorant. Un goût agréable et facile d’utilisation.
Sans plus tarder, voici les produits de la gamme 0-9 ans…
1- Calme à saveur de raisin, fortement recommandé pour les enfants agités et hyperactifs. Le manque de concentration en classe dû à l’hyperactivité, affecte de plus en plus d’enfants de nos jours et le sirop enfant 0-9 ans calme peut les aider. Il agit aussi pour les humeurs changeants, l’irritabilité, anxiété, insomnie, nervosité nocturnes, cauchemars, angoisse, peurs et soucis.
2- Colique à saveur de framboise, indispensable pour soulager les problèmes digestifs. Les coliques sont très douloureuses, bébé pleure pendant son biberon, devient rouge, serre ses poings et replie ses jambes sur son ventre pour apaiser la douleur. Le sirop colique soulage les douleurs associées à la sensibilité digestive de bébé; crampes abdominales, ballonnements, flatulences.
3- Dentition à saveur d’orange, soulage la douleur associée à la poussée dentaire. Votre bébé bave beaucoup, ses fesses et une de ses joues sont rouges? Votre petit ange a commencé à percer sa première dent. Enfant 0-9 ans dentition aidera à soulager la douleur, l’inflammation des gencives et l’irritabilité de bébé.
4- Homéocoksinum à saveur de framboise, pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Dès les premiers signes d’une grippe ou d’un rhume, agissez rapidement avec enfants 0-9 ans homéocoksinum. Ce casse-grippe naturel réduit l’intensité et la durée des symptômes tels que : fièvre, frissons, écoulements nasals et courbatures.
5- Otite à saveur de raisin, une façon naturelle d’y remédier rapidement. Enfants 0-9 ans otites est une solution naturelle à un problème qui affecte beaucoup de nos enfants, douleurs aigües dans les oreilles, douleurs lancinantes et sensation de chaleur, inflammation et fièvre.
6- Toux et rhume à saveur de fruits, pour la toux sèche ou grasse. Chaque enfant tousse pendant la saison froide. Une toux grasse nécessite un expectorant tandis qu’une toux sèche est plutôt irritante. La formule enfants 0-9 ans toux et rhume associe un expectorant et un antitussif efficace pour toux sèche douloureuse, toux violente, mucus, congestion, douleurs musculaires et fièvre.
7- Le tout dernier…Allergies à saveur de banane, une solution toute naturelle pour aider vos petits à se défaire de leurs symptômes d’allergies (tous les types d’allergies) de façon sécuritaire et efficace. Enfants 0-9 ans allergies aide à réduire les éternuements, congestion nasale, irritations de la gorge et de la peau, larmoiements des yeux, etc.
N.b. Cette gamme peut être prise aussi par les femmes enceintes et qui allaitent (ex. 0-9 ans toux et rhume).
Enfants 0-9 ans,
le choix des mamans, des papas…et d’Émile!!!!
Dans une chronique passée, je vous écrivais qu’un enfant qui a des difficultés de concentration, n’est pas un enfant non intelligent. Il a tout simplement des difficultés et je crois toujours la même chose.
Ici je veux vous relater une histoire familiale et soyez certain que je ne veux pas m’enorgueillir, mais d’aider les enfants et parents avec certaines difficultés.
Quand j’avais 14 ans, mon frère Léon avait 7 ans (2e année). Il avait de très grandes difficultés à lire, écrire, il mélangeait tout! Je me rappelle que je le faisais lire de peine et de misère…Il est allé même dans une classe spéciale…
Je ne sais si ma mère lui a donné du poisson et/ou le fait que l’on a cru en lui, mais ça c’est amélioré!
Par la suite, mon frère Léon a fait un bac, une maîtrise, un post-doc et maintenant, il est directeur de recherche en neurologie, pour la maladie de Parkinson, à Lyon en France, père de 2 merveilleux garçons…qui l’aurait dit!
Ne vous découragez donc pas, on ne sait jamais!
Mais ce que je sais maintenant si cela se passait en 2010, je lui donnerais un supplément pour soutenir sa fonction cognitive ainsi que le développement normal et maintien de son système cérébral, pour lui fournir des composantes structurelles pour la santé de son cerveau, pour aider à améliorer sa concentration, sa mémoire et son attention, afin de lui donner un meilleur départ dans la vie.
Si votre enfant a des difficultés ou tout simplement vous voulez l’aider le mieux possible, nous avons sélectionné chez Vogel St-Jérôme, trois ‘’Coup de cœur’’ qui offrent le soutien que j’aurais aimé donner à mon frère.
Genius de Nutripur
Une formule exclusive fournissant des acides gras essentiels et d’autres nutriments bénéfiques important, pour aider votre enfant à améliorer sa concentration, augmenter sa capacité d’apprentissage et de raisonnement. De plus, tout au long de l’année scolaire et en période d’examens, les enfants et les adolescents pourront bénéficier de Genius pour améliorer leur rendement scolaire.
***Pour les enfants ayant été diagnostiqué TDA ou TDHA, il est recommandé de prendre Genius sur une base régulière.
Miviton enfant de Holizen
C’est un tonique composé de laitage de hareng sauvage, très riches en ADN marin et nutriments essentiels. Tout spécialement recommandé pour les enfants manquant de concentration, mémoire, ayant des difficultés d’apprentissage, troubles du sommeil et de tempérament (agressivité, impatience, mauvaise humeur et/ou saute d’humeur).
Miviton enfant est plus qu’un supplément, il est une nourriture vitale pour l’esprit de votre enfant.
Oméga 3 riche en DHA
Pour qu’un Oméga 3 soutienne les fonctions cérébrales (apprentissage, attention, concentration), la prédominance en DHA (acide docosahexanénoïque) dans un Oméga est très importante.
Mais un ajout d’EPA est requis pour couronner le tout d’un succès.
Ce ratio est extrêmement bénéfique pour ne pas dire essentiel, plus efficace, apportant une nourriture aux membranes cellulaires du cerveau de votre enfant, une nourriture pour son développement et son maintien cognitif.
Vogel st-Jérôme vous offre plusieurs produits dans cette gamme, liquide, capsules, gélules croquantes à différente concentration pour répondre à tous les besoins spécifiques.
Voilà j’espère que cette chronique peut vous aider à nourrir l’esprit de votre enfant de différente façon.
C’est être le jardinier de son intelligence!!!