Pratique et efficace
l’huile de théier (tea tree ou melaleuca)
Pendant des milliers d’années, les aborigènes d’Australie ont utilisé les feuilles de mélaleuca ou théier (melaleuca alternifolica) pour soigner les plaies, les infections et tout un éventail de troubles cutanées.
Les colons européens ont appris d’eux les nombreux usages médicinaux de ces feuilles et ont commencé à en extraire l’huile dont ils se servaient pour traiter les coupures, écorchures, brûlures, piqûres d’insectes, infections et autres affections du même genre.
Par ses actions extraordinaire l’huile de théier est l’une des huiles thérapeutiques les plus étudiées et éprouvées scientifiquement que l’on connaisse aujourd’hui.
Les études publiées dans les périodiques médicaux confirment son utilité pour le traitement d’infections fongiques, d’infection à levure, d’acné et de divers troubles cutanés, ainsi que contre les ‘’super bactéries’’ SARM qui résistent aux antibiotiques.
L’huile de mélaleuca ou de théier contient plus de 100 produits phytochimiques et une de ses substances, le terpinen-4-ol (un phénol) a été identifié comme le principal ingrédient bactéricide.
Ce phénol endommage la membrane cellulaire des bactéries et microbes et dégrade les protéines qu’elle renferme, les rendant inactives et incapables de se multiplier et de causer des troubles de santé.
L’effet de l’huile de mélaleuca ou de théier sur les bactéries et autres microbes est semblable à celui des désinfectants chimiques mais sans effets secondaires.
Voici des usages courants de l’huile de théier qui ont fait leurs preuves :
Acné : Appliquer de l’huile de théier sur la zone affectée, au besoin. Ajouter quelques gouttes à une lotion nettoyante pour empêcher l’accumulation de bactéries responsable de l’acné.
Pied d’athlète : Appliquer 2 à 3 gouttes d’huile de théier non diluée sur la zone affectée ou faire tremper les pieds dans une cuvette d’eau tiède où l’on aura versé 5 à 10 gouttes d’huile de théier.
Rhume : Ajouter environ 10 gouttes d’huile de théier à l’eau d’un vaporisateur pour réduire la congestion nasale et pulmonaire.
Bouton de fièvre : Appliquer de l’huile de théier 2 fois par jour, directement sur les lésions.
Poux : Ajouter 5 gouttes d’huile de théier à 30 ml de shampooing. Appliquer sur les cheveux mouillés, masser et laisser reposer pendant 10 minutes. Rincer. Répéter chaque jour jusqu’à la disparition complète des poux et des lentes.
Piqûre d’insecte : Appliquer 1 ou 2 gouttes d’huile de théier directement sur la piqûre d’insecte pour réduire l’œdème, la rougeur et la démangeaison.
Otite : Mélanger 5 gouttes d’huiles de théier à 60ml d’huile d’olive tiède et déposer une petite quantité dans l’oreille en inclinant la tête de côté. Tamponner délicatement avec une boule d’ouate pour absorber l’huile et répéter au besoin.
Coupure ou éraflure : Ajouter 10 gouttes d’huile de théier à 250ml d’eau tiède pour en faire une solution nettoyante antiseptique.
Pellicules : Verser 20 gouttes d’huile de théier dans une bouteille de shampoing et mélanger ou ajouter simplement 3 gouttes à un peu de shampooing dans le creux de la main pour laver les cheveux.
Un incontournable australien de la trousse de premiers soins!!!
Soyez malin et préparez-vous à mieux traverser l’hiver en…
Prévenant, Protégeant et Fortifiant
votre immunité
L’automne est le bon temps pour préparer notre système immunitaire aux défis qui l’attendent.
La diminution progressive des heures de clarté, le retour du quotidien, l’école, le travail, etc., demandent à notre immunité d’être encore plus alerte, plus fort pour affronter cette période prédisposée aux infections virales respiratoires, grippes, rhumes, bronchites, etc.
En étant proactif pour renforcir sa réponse immunitaire nous diminuons les risques d’affaiblir notre immunité et de vivre des jours plus ou moins misérables.
Dans un premier temps, dans cette chronique, je vous propose un petit guide de suppléments, vitamines, minéraux, plantes, nutriments, etc. que l’on peut prendre au quotidien pour renforcir et maintenir notre système immunitaire.
Dans un deuxième temps, un autre guide pour soutenir, aider l’immunité pour combattre les infections quand elles sont présentes.
Suppléments pour la prévention, pour renforcir l’immunité
Vitamine D : favorise votre santé immunitaire et le développement de celle de vos enfants
Vitamine C : aide à potentialiser votre force immunitaire
Moducare/immunocare : aide à soutenir un équilibre sain du système immunitaire
Ecomer : huile de foie requin riche en alkylglycérols, substance importante pour la santé en général et plus précisément pour la fonction immunitaire
Cuivre-Or-Argent : participe à la fabrication des globules rouges et des cellules, du système immunitaire, antiviral et infectieux
Astragale : plante tonique immunitaire, antibactérienne, antivirale, augmente la résistance à toutes les infections au cours de l’hiver
Echinacea : aide le système immunitaire à combattre les microbes avant même que l’infection s’installe (nouvelles recherches à l’appui)
Prébiotiques : 70% de votre système immunitaire se trouve dans votre voie intestinale, aident à bâtir vos défenses immunitaires.
Immunofungi : formule à utiliser en prévention l’automne et l’hiver pour optimiser les défenses immunitaires
Santé-pro/Immuno-pro/Stress-pro (Sisu) : favorise et renforce la santé immunitaire et le soutien en période de stress
Tonique hivernal bio : tonique général du système immunitaire, prévient les infections et renforce durant la saison froide
Guide pour soutenir, aider l’immunité pour combattre les infections
Echinacea : soulage les symptômes de rhume et grippe
Usnée/Hydrastix/Infectix : pour toutes infections du système respiratoire
Bronchix : calme la toux, favorise l’expectoration, calme l’irritation des voies respiratoires
Spray mal de gorge/Vinceel : amygdalite, pharyngite, mal de gorge
Glycéré propolis/Grippethé/Huile d’origano : pour traiter toutes les infections de la région ORL
Pulmonathé/Bronchix : soulage l’irritation des voies respiratoires, éliminent l’excès des mucus et calme la toux
Sinna/Sinusithé : pour la sinusite et aide grandement à décongestionner
Sirop spécial des sœurs/R8/Plantain : combat la toux, favorise l’expectoration des mucus
Gomme de sapin : bénéfique pour l’ensemble des voies respiratoires, traite les infections
Virafungi : pour infections bactériennes et virales
Toux rhume 0-9ans : soulage la toux, congestion, réduit les mucus, les douleurs et la fièvre
Comme vous pouvez remarquer ce n’est pas les produits qui manquent pour se préparer et soutenir notre immunité. Il en existe encore beaucoup d’autres mais c’est ceux-ci que nous recommandons le plus souvent chez Vogel St-Jérôme
Prévenir – Protéger – Fortifier
Pour un hiver à son meilleur!
Allergies aux pollens
Le pollen, minuscules grains de quelques dizaines de micromètres de diamètre, transportés par le vent à partir de la fin avril jusqu’au premières gelées.
Ils sont si petits qu’ils pénètrent nos voies respiratoires et pour les personnes qui y sont sensibles pour une raison ou une autre, une vive réaction du système se met en branle.
Symptômes très souvent bénins, mais parfois très sévères, voir même invalidants; crises d’éternuement, écoulement et obstruction nasale, picotement et irritation du nez, yeux rouges qui piquent, larmoiement, etc.
Toute personne ayant des allergies au pollen, connait et vit ces symptômes, pas besoin d’en mettre plus. Mais comment vous aider à atténuer, à supprimer les effets de cette allergie à si petits grains, qu’est le pollen?
En se préparant par la désensibilisation, en restaurant, renforçant votre système immunitaire.
Comment? Par des produits naturels qui ont fait leurs preuves dans ce domaine depuis plusieurs années.
Produits, qui je l’espère, vous aideront à vivre la belle saison dans toute sa splendeur. Je débute avec Moducare mon produit fétiche pour l’immunité et surtout pour les allergies.
Moducare de Nature’s Harmony est une source excellente de phytostérols et de phytostérolines. Ces gras végétaux bénéfiques se retrouvent dans les fruits, légumes, noix et graines. Les phytostérols ont comme propriétés d’améliorer le système immunitaire et peuvent activer les cellules qui régularisent l’immunité. Il a été démontré que moducare est efficace à équilibrer le système immunitaire soit en améliorant un système immunitaire paresseux et/ou en modulant un système immunitaire hyperactif.
Moducare est considéré comme un supplément quotidien et devrait être pris tant et aussi longtemps que vous voulez aider à équilibrer votre système immunitaire. Les stérols et stérolines n’ont pas comme rôle de ‘’réparer’’ le système immunitaire, mais de lui fournir les nutriments nécessaires pour l’aider à être en équilibre.
Quercétine (antihistaminique naturel) qui appartient à une classe de substances hydrosolubles appelées flavonoïdes qui donnent aux fruits, aux légumes et aux plantes médicinales leur couleur vibrante.
La quercétine inhibe à la fois la production et la libération de l’histamine et autres médiateurs allergiques, possiblement en stabilisant les membranes cellulaires de façon à ce qu’elles soient moins réactives aux allergies.
Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires en inhibant la formation de prostaglandines et de leucotriènes inflammatoires.
La recherche démontre que la quercétine empêche certaines cellules immunes de libérer l’histamine, l’élément chimique qui déclenche une réaction allergique dans l’organisme. L’histamine cause les démangeaisons, l’éternuement et l’enflure, tous associés aux allergies.
Suggestion : Nature’s Defence Quercétine Plus de Sisu
Pollen 30CH (Boiron) est un produit homéopathique reconnu pour son efficacité. Agissant en sollicitant et en stimulant les mécanismes d’adaptation et de défense de l’organisme.
Préparation aux allergies saisonnières contribuant à réduire votre sensibilité au pollen.
Pollen 30CH aide à prévenir l’apparition des symptômes associés à la rhinite allergique saisonnière, éternuements, écoulement nasal, larmoiement et démangeaisons. Sans toxicité, n’entraine aucune somnolence. Dose de tube doses pour une préparation à la saison allergique, 1 tube dose par semaine.
Pollen 30CH peut apporter une réponse thérapeutique satisfaisante à vos allergies. Idéal pour tous les membres de la famille du plus petit au plus grand.
Je vous souhaite une belle saison en respirant à fond!!!
Bien que nous sachions que les fruits et plus particulièrement les baies contiennent bon nombre de phyto-nutriments et d’antioxydants les plus puissants de la nature, nous sommes nombreux à ne pas consommer les quantités requises pour maintenir une santé optimale.
Heureusement pour nous tous, il existe dans la nature des petites baies plus miraculeuses que d’autres, qu’il nous faut consommer en de moins grande quantité pour avoir des effets remarquables.
Le Goji, l’Acaï et le Noni, toutes trois plus extraordinaires une que l’autre…
Le Goji est un des aliments des plus bénéfiques, connus sur la planète, baie de l’Himalaya, prolongeant la Vie.
- augmente l’énergie et l’endurance
- équilibre le système immunitaire
- aide à normaliser la tension artérielle
- abaisse le taux de cholestérol et des lipides dans le sang
- renforce le cœur, le foie, les reins, les muscles, les os
- améliore le sommeil, la vision, la libido, la digestion, la mémoire
- aide à la perte de poids, à équilibrer le taux de sucre sanguin
- aide à rétablir l’équilibre hormonal
- allège le stress et l’anxiété
- accélère la guérison, nourrie le sang
Et pour résumer, il est extrêmement bénéfique au fonctionnement normal du corps.
Ce n’est pas surprenant que les scientifiques considèrent cette petite baie rouge, comme un trésor!
Pour jouir totalement et pleinement de tous les bénéfices du Goji, une consommation quotidienne et sur plusieurs mois est recommandé. Bénéfique pour toute la famille!
L’Acaï provient d’un palmier que l’on retrouve en Amérique centrale et en Amérique du Sud, du Brésil au Pérou.
Les indigènes de l’Amazonie l’utilisent comme aliment traditionnel depuis des siècles.
L’Acaï est riche en composés d’origine naturelle
- favorise un métabolisme sain
- fonctionnement sain de l’appareil cardiovasculaire
- maintien d’un bon système immunitaire
Les baies d’Acaï contiennent de nombreux nutriments et d’autres composés qui, selon des études, aident à protéger les tissus délicats contre les radicaux libres.
L’Acaï contient plus de 33 fois la quantité d’antioxydants que les raisins rouges à vin.
Plusieurs personnes le considèrent comme l’un des meilleurs aliments naturels favorisant la beauté extérieure et la peau claire et saine.
Le Noni, fruits des îles de la Polynésie française, faisant parti du menu quotidien de ses habitants depuis plusieurs années.
Leurs guérisseurs traditionnels utilisent le Noni depuis des siècles dans le traitement de nombreuses affections.
- désordre de la digestion (diarrhée et parasites)
- problèmes pulmonaires (toux, rhume, pleurésie et tuberculose)
- infections buccales (angine, toux, rage de dents)
- infections oculaires (conjonctivite, rougeur, fièvre)
- problèmes de peau (abcès, décoloration)
- désordres de l’appareil reproductif
- ainsi que la jaunisse, constipation, rhumatisme
Il existe des centaines de rapports relatifs aux bienfaits pour la santé liés à la consommation du jus de Noni.
Il est clair que le jus de Noni occupe une position justifiée en tant que remède naturel.
Faites votre choix…Goji…Acaï…Noni…
pour favoriser votre santé
pour augmenter votre énergie
pour renforcir votre processus de guérison
Des choix naturels efficaces!!!