Health & Wellness

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Comment préparer son système immunitaire à la saison froide ? - Vogel Saint-Jérôme

Comment préparer son système immunitaire à la saison froide ?

L’automne est le bon temps pour préparer notre système immunitaire aux défis qui l’attendent. La diminution des heures de clarté, le retour du quotidien, l’école et le travail demandent à notre immunité d’être encore plus alerte, plus fort pour affronter cette période prédisposée aux infections v...
Comment la quercétine améliore mon immunité ? - Vogel Saint-Jérôme

How does quercetin improve my immunity?

Quercetin is considered one of the most active polyphenols among the flavonoids. Also known as bioflavonoids, they are the basis of plant metabolism. They are ubiquitous in the vegetative and floral organs of some plants and are what make up the color pigments of petals and plants. In a broader ...
Pourquoi prendre du zinc? - Vogel Saint-Jérôme

Why take zinc?

Zinc provides several benefits for the proper functioning of your body. Mainly, it has the effect of stimulating the immune system by increasing the synthesis of T lymphocytes.