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5-HTP - Extra Fort - 60 Végécapsules - AOR

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Utilisation

Le 5-HTP est le 5-hydroxytryptophane, un précurseur essentiel de la sérotonine et de la mélatonine. La recherche soutient le rôle du 5-HTP dans le soutien de l'équilibre de l'humeur et le soulagement des symptômes de la fibromyalgie.

 

Recommandations

Adultes:
  • Pour un équilibre d'humeur sain, prendre 1-2 capsules trois fois par jour avec de la nourriture.
  • Pour soulager les symptômes de la fibromyalgie, prendre 2 capsules trois à quatre fois par jour avec de la nourriture.

  • Pour minimiser le risque d'effets secondaires gastro-intestinaux, commencer à 50-100 mg deux à trois fois par jour et augmenter lentement jusqu'à une dose efficace sur 2 semaines.

Utiliser pour un minimum d'une semaine pour voir les effets bénéfiques pour l'équilibre de l'humeur et deux semaines pour l'atténuation des symptômes de la fibromyalgie.

 

Mise en garde

    • Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s'aggravent ou pour une utilisation au-delà d'un an.
    • Consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique, L-tryptophane, SAMe, millepertuis, antidépresseurs, analgésiques, médicaments contre la toux/rhume contenant du dextrométhorphane, médicaments contre les nausées ou médicaments contre la migraine.
    • Certaines personnes peuvent présenter des troubles gastro-intestinaux tels que diarrhée, nausées, vomissements et douleurs abdominales.
    • Peut provoquer somnolence; faites preuve de prudence si vous conduisez ou utilisez de la machinerie lourde ou si vous pratiquez des activités exigeant de la vigilance.
    • Cesser l'utilisation et consulter un professionnel de la santé si vous ressentez des changements cutanés, de la faiblesse, des ulcères buccaux ou des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères.
    • Ne pas utiliser si vous êtes atteint de sclérodermie, si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous essayez de concevoir.
    • Ne doit pas être utilisé par des personnes de moins de 18 ans ou par des personnes ayant des problèmes de santé.
    • Nos conseils ne remplacent pas l'avis d'un médecin.