Utilisation
Le gattilier (Vitex agnus-castus) est employé depuis 2 500 ans pour atténuer les irrégularités du cycle menstruel, notamment syndrome prémenstruel et les symptômes de la ménopause.
- Réduit les maux de tête
- Diminue l'anxiété ou l'irritabilité
- Stabilise les sautes d'humeur
- Diminue la sensibilité des seins
- Peut augmenter la production de lait des mères allaitantes
Recommandations
Adultes: Prendre 1 à 2 capsules par jour, de préférence à jeun, ou suivre les recommandations d'un praticien en soins de santé.
Utiliser pendant au moins 3 mois avant de pouvoir constater les effets bénéfiques.
Mise en garde
- Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
- Consulter un praticien en soins de santé avant l'usage si vous souffrez d'une maladie hormono-sensible, si vous prenez des médicaments qui modifient les hormones tels que des préparations de progestérone ou des contraceptifs oraux, ou si vous suivez une thérapie de substitution hormonale.
- Consulter un praticien en soins de santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.
- Garder hors de la portée des enfants.
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Nos conseils ne remplacent pas l’avis d’un médecin