Santé & Bien-Être

Comment mieux dormir la nuit? | Vogel Saint-Jérôme

Comment mieux dormir la nuit?

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir. Pour chaque catégorie d’âge correspond une qualité et une quantité de sommeil bien différente. Celui d’un nourrisson n’est pas celui d’un enfant de 5 ans ou d’un adulte. Il est normal que le cycle de sommeil évolue au courant de votre vie. L’hum...
Comment choisir un supplément de vitamine C de qualité? | Vogel Saint-Jérôme

Comment choisir un supplément de vitamine C de qualité?

La vitamine C est sans contredit la vitamine la plus populaire et la plus supplémentée en Amérique du Nord. Cette vitamine est unique et très importante pour l'organisme humain. Saviez-vous que l'intégrité cellulaire de tous les tissus et organes en dépendent? C'est un élément majeur à considérer avant de bien choisir une bonne vitamine C.
Comment faire le plein d’énergie? | Vogel Saint-Jérôme

Comment faire le plein d’énergie?

Découvrez ce tonique naturel bon pour tous les membres de la famille. Il aide à augmenter l'énergie et la vivacité sans être hyper stimulant. Ajoutez-le à votre routine pour un automne en toute vitalité!