Activité amusante à faire à la maison pour une relaxation unique.
Profitez de la détente que procure un bon bain chaud tout en bénéficiant d'une peau hydratée.
Ingrédients :
- 1 tasse de bicarbonate de soude
- 1/2 tasse de fécule de maïs
- 113 g d'acide citrique
- 1/2 tasse de sel d'Epsom
- 3 cuillères à soupe de beurre de karité Kariderm fondu
- 1 cuillère à soupe d'eau
- 20 gouttes d'huile essentielle (au choix)
- Colorant alimentaire (facultatif)
- Fleurs séchées (au choix ou pour aller avec l'huile essentielle choisie)
Matériel :
- Moules : Vous pouvez prendre des moules ronds séparés en 2, des moules à muffins ou des moules en silicone. Pour cette recette, nous avons choisi des moules ronds en plastique.
- Bols
- Fouet
- Gants (facultatif)
Étapes :
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients secs avec un fouet.
- Ajouter le beurre de karité fondu et mélanger avec les mains.
- Ajouter l'eau et mélanger jusqu'à ce que le mélange devienne plus consistant. Vous pouvez ajouter un peu d'eau au besoin, mais allez-y doucement (avec un vaporisateur). Le mélange doit conserver sa forme lorsque vous le pressez.
- Si vous voulez ajouter des fleurs séchées à vos bombes de bain, les mettre au fond des moules.
- Ajouter le mélange dans vos moules et le presser.
- Laisser reposer 24h.
- Démouler les bombes de bain et laisser reposer un autre 24h à l'air libre.
Veuillez noter que vous pouvez varier les huiles essentielles, les fleurs séchées et même le colorant selon vos goûts ou selon l'occasion. Amusez-vous!
La recette donne environ 3 grosses bombes de bain ou 6 petites à moyennes.
Bienfaits
Sel d'epsom :
Il permet la détente musculaire et l'élimination des toxines. Il favorise également la relaxation et de meilleures nuits de sommeil.
Beurre de karité :
Il nourrit la peau en profondeur grâce à ses propriétés hydratantes, réparatrices et assouplissantes.