Adultes: Boire 2 à 3 tasses par jour.
Ébouillanter 3 c. à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.
Melissa officinalis
Nos conseils ne remplacent pas l'avis d'un médecin.
🌿 Boutique de produits naturels et conseils personnalisés depuis 1996.
La Mélisse est traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes sur le système nerveux et le système digestif. Elle a été reconnue comme sédative pour détendre et favoriser le sommeil en cas de stress.
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Ébouillanter 3 c. à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.
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