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Description
La vitamine B2 (également appelée riboflavine) est nécessaire à la décomposition des glucides, des acides aminés et des lipides, ainsi qu'à l'activation de la vitamine B6 et de l'acide folique. La riboflavine contribue à une croissance normale, à la production d'énergie et au maintien de la santé des yeux, de la peau et des ongles. Elle est également à l'origine de la coloration jaune ou vert intense des urines, mais cela ne signifie pas pour autant que l'organisme ne l'utilise pas.
- Soutient la fonction des yeux
- Aide à prévenir les maux de tête et les migraines
- Réduit la sensibilité des yeux à la lumière
- Impliqué dans la production de l'énergie
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