Adultes: Boire 3 à 4 tasses par jour.
Ébouillanter 6 c. à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 20 minutes et tamiser.
Urtica dioica
Nos conseils ne remplacent pas l'avis d'un médecin
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L'ortie est une source précieuse de fer et d'oligo-éléments, qui sont essentiels pour revigorer et réénergiser le corps. Elle renforce les voies urinaires, apaise les symptômes de l'asthme et bien plus encore. Cette plante occupe une place significative dans la médecine traditionnelle en raison de sa richesse en minéraux et en oligo-éléments tels que le calcium, le magnésium, le fer, le chrome, le bore, le cadmium, le cobalt, le cuivre, l'étain, le manganèse, le mercure, le nickel, le phosphore, le plomb, le potassium, le soufre et le zinc. De plus, l'ortie est également une source de chlorophylle, de caroténoïdes, de mucilage, de tanins, d'acides aminés, ainsi que des vitamines B, C, E et K.
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