Détoxifier son organisme pour refaire le plein d'énergie! | Vogel Saint-Jérôme

Détoxifier son organisme pour refaire le plein d'énergie!

Optimisez votre santé en préparant votre organisme à l'hiver.

Aidez-le en lui fournissant les éléments nécessaire pour se débarrasser des toxines accumulées en faisant une cure. Pourquoi une cure?

  • Pour augmenter son énergie
  • Pour renforcer son immunité
  • Pour éliminer les toxines en surcharge
  • Pour améliorer l’assimilation des nutriments

Voici les principales raisons d’une cure d’automne, un temps propice pour nettoyer l’organisme afin de refaire le plein d’énergie pour les saisons plus froides et moins lumineuses.

Nous savons que notre corps est conçu pour s’auto-nettoyer et dispose de plusieurs voies d’éliminations pour se débarrasser, éliminer les toxines et les déchets. Mais il peut arriver que ce mécanisme ne suffise pas face aux excès, surtout en vacances, ou aux déficiences du régime alimentaire, du mode de vie (stress, manque de sommeil) ou de l’environnement (pollution).

Le résultat est l’accumulation de toxines et l’apparition d’une variété de symptômes tels que la fatigue, la rétention d’eau, la paresse et/ou l'irritabilité de l’intestin, l'apparition de boutons, la cellulite, les kilos superflus et parfois, un système immunitaire plus faible.

Cure d’automne

La cure d'automne est alors recommandée pour stimuler les organes d’élimination et accélérer les échanges lymphatiques afin de chasser les toxines et purifier  l’organisme pour retrouver son énergie.

Pour parvenir à une détoxication douce et complète, il faut compter environ 3 semaines. En général, c’est le temps nécessaire pour permettre à l’organisme de s’auto-régulariser et d’éliminer le surplus de toxines accumulés.

Optimisez votre cure automnale en appliquant ces habitudes :

  • Privilégier une alimentation nutritive et équilibrée
  • Boire 2 à 3 litres d’eau par jour pour soutenir les reins
  • Faire de l’exercice (circulation /oxygénation)
  • Dormir suffisamment pour la récupération et réparation de l’organisme

Plusieurs cures sont disponibles chez Vogel St-Jérôme et pour vous aider dans votre choix, les conseillères se feront un plaisir de vous aider.

Bonne cure et profitez bien de l’automne!

Mots clés: Détox