Santé & Bien-Être

Plusieurs personnes associent la fatigue simplement qu’à un manque de sommeil au quotidien. La fatigue peut provenir de plusieurs sources et non seulement dû à un manque de repos. Le stress accumulé, l’anxiété et un environnement professionnel stressant sont des facteurs qui peuvent aggraver la f...

Quel est le rôle des électrolytes Comme vous le savez probablement déjà, plus de la moitié de votre corps est constitué d’eau. Pour bien fonctionner, votre organisme voit à ce que les taux de liquides restent stables et qu’ils ne changent pas drastiquement. Les électrolytes sont des composants qu...