Santé & Bien-Être

L’automne est le bon temps pour préparer notre système immunitaire aux défis qui l’attendent. La diminution des heures de clarté, le retour du quotidien, l’école et le travail demandent à notre immunité d’être encore plus alerte, plus fort pour affronter cette période prédisposée aux infections v...

La quercétine est considérée l’un des polyphénols les plus actifs parmi les flavonoïdes. Aussi connus sous le nom de bioflavonoïdes, ils sont la base du métabolisme des plantes. Ils sont omniprésents dans les organes végétatifs et floraux de certaines plantes et c’est ce qui constitue les pigment...

Le zinc apporte plusieurs bienfaits pour le bon fonctionnement de votre organisme. Principalement, il a pour effet de stimuler le système immunitaire en augmentant la synthèse des lymphocytes T.