La saison froide, celle des rhumes, des grippes et d’autres infections respiratoires, est maintenant entamée. L’organisme humain est donc grandement exposé aux microbes tant au travail qu’à l’école et même dans les transports en commun.
Les importantes variations de température, la diminution des périodes d’ensoleillement, une consommation réduite en aliments frais et riche en vitamine C ainsi que la diminution des activités physiques en plein air sont tous des éléments pouvant affecter la santé. Ainsi, la prévention est la première ligne de défense pour passer à travers la saison froide sans rhume ni grippe et pour éviter certaines complications telles que les bronchites et les pneumonies.
En agissant de façon proactive pour renforcer la réponse immunitaire du corps, les risques que l’immunité soit affaiblie durant la saison froide sont diminués. Cela permet de vivre un hiver plus en douceur!
Nos naturopathes vous offrent donc un petit guide afin de vous aider à trouver le ou les meilleurs produits pour vous dans le but de soutenir votre système immunitaire ou l’aider à combattre les infections déjà bien présentes.
Suppléments pour la prévention et pour renforcer l’immunité
Vitamines C et D et Zinc : Vitamines essentielles qui favorisent la santé immunitaire et le développement de celle des enfants
Immunocare (formule homéopathique pour enfant) : Favorise un équilibre sain du système immunitaire
Cuivre-Or-Argent : Participe à la fabrication des globules rouges et des cellules du système immunitaire
Astragale : Plante tonique immunitaire, antibactérienne et antivirale qui augmente la résistance à toutes les infections au cours de l’hiver.
Echinacea : Aide le système immunitaire à combattre les microbes avant même que l’infection s’installe
Probiotiques: 70% du système immunitaire se trouve dans la voie intestinale. Les probiotiques aident donc à bâtir les défenses immunitaires.
Immune 7 et Résilience : Formules de champignons thérapeutiques à utiliser en prévention, l’automne et l’hiver, pour optimiser les défenses immunitaires
Produits pour soutenir et aider l’immunité à combattre les infections
Echinacea : Soulage les symptômes du rhume et de la grippe
Usnée/ Drastrix / Infectix : Efficace pour aider à combattre toutes infections du système respiratoire et à en réduire les symptômes
Bronchix / Pulmonathé : Calme la toux et l’irritation des voies respiratoires, favorise l’expectoration et élimine l’excès des mucus
Spray mal de gorge : Soulage les symptômes d’amygdalite et de pharyngite ainsi que les maux de gorge
Propolis / Grippethé : Aide à traiter toutes les infections de la région ORL
Sinna/ Sinusithé : Aide à diminuer les symptômes de sinusite et favorise grandement la décongestion
Sirop plantain / R8 : Combat la toux et favorise l’expectoration des mucus
Toux Rhume 0-9 ans : Soulage la toux et la congestion, réduit les mucus, la douleur et la fièvre
Comme vous pouvez le constater, ce ne sont pas les produits qui manquent pour se préparer et soutenir votre immunité. Il en existe encore bien d’autres et nos conseillères chez Vogel St-Jérôme sauront vous suggérer le meilleur produit selon votre situation!