Santé & Bien-Être

La peau sèche est principalement causée par un dysfonctionnement des glandes sébacées, ce qui cause un manque de sébum. De plus, la peau sèche est particulièrement fine, ce qui la...

La peau sensible a tendance à réagir excessivement à certains facteurs externes causant ainsi des rougeurs ou des sensations désagréables telles que des picotements et des brûlures. Aussi, une peau sensible...

La peau sèche est caractérisée par un manque de sébum, ce qui signifie qu'elle manque de protection et qu'elle présente de la sécheresse. Ce type de peau a donc besoin...

La peau grasse se caractérise par une trop grande production de sébum pouvant obstruer les pores et ainsi causer des points noirs, des boutons et de l'acné. Une routine du...

Les électrolytes sont des minéraux essentiels, tels que le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium, qui, en circulant dans le sang, jouent un rôle crucial dans le maintien...

La santé de la prostate est souvent une préoccupation majeure pour les hommes, en particulier à partir de la quarantaine. Il est important d'en surveiller son état pour prévenir des...

L’utilisation de la crème solaire est souvent perçue comme une précaution estivale, mais elle devrait être une habitude quotidienne puisque les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent causer des dommages...

Pendant les mois d’hiver, le système immunitaire peut-être confronté à certains défis augmentant significativement le risque d’infections des voies respiratoires telles que le rhume et la grippe. En effet, la...

Pendant la saison festive, des mets tels que les fromages, la crème, l'alcool, le porc, le chocolat et les pâtisseries sont fréquemment intégrés aux repas. Ces festins, souvent marqués par...

La saison froide, celle des rhumes, des grippes et d’autres infections respiratoires, est maintenant entamée. L’organisme humain est donc grandement exposé aux microbes tant au travail qu’à l’école et même...

Nos naturopathes ont pris le soin de rédiger une chronique dédiée à l'importance des aliments verts durant l’automne, en particulier compte tenu des fluctuations météorologiques actuelles. Nous sommes tous, à un...

  1 mouton, 2 moutons, 3 moutons…   À la fin de notre vie, nous aurons passé près d’un tiers de celle-ci à dormir. Étant plus qu’important pour le bon...