Health & Wellness

Pendant les mois d’hiver, le système immunitaire peut-être confronté à certains défis augmentant significativement le risque d’infections des voies respiratoires telles que le rhume et la grippe. En effet, la réduction de l’aération due à la baisse de temps passé à l’extérieur, causée par les te...

Pendant la saison festive, des mets tels que les fromages, la crème, l'alcool, le porc, le chocolat et les pâtisseries sont fréquemment intégrés aux repas. Ces festins, souvent marqués par de nombreuses émotions, peuvent entraîner des troubles digestifs comme une lenteur, un inconfort gastrique, ...

La saison froide, celle des rhumes, des grippes et d’autres infections respiratoires, est maintenant entamée. L’organisme humain est donc grandement exposé aux microbes tant au travail qu’à l’école et même dans les transports en commun.   Les importantes variations de température, la diminution d...