Santé & Bien-Être

Nos naturopathes ont pris le soin de rédiger une chronique dédiée à l'importance des aliments verts durant l’automne, en particulier compte tenu des fluctuations météorologiques actuelles. Nous sommes tous, à un...

L’organisation du cerveau est unique et personnelle à chaque enfant. Elle est le résultat des interactions constantes qui existent depuis sa conception, entre son héritage génétique et les stimulations de...

  1 mouton, 2 moutons, 3 moutons…   À la fin de notre vie, nous aurons passé près d’un tiers de celle-ci à dormir. Étant plus qu’important pour le bon...

Vivez-vous du stress? Si la réponse est oui, vos glandes surrénales sont peut-être épuisées.   Tout d’abord, qu’est-ce que les surrénales et pourquoi en parle-t-on lorsqu’il est question de stress?...

La santé de la prostate est une préoccupation majeure chez les hommes, mais curieusement, elle demeure souvent un sujet tabou. Malgré son impact sur la qualité de vie, beaucoup évitent...

Les causes du vieillissement de la peau sont multiples. L’un des principaux facteurs de dégénérescence des tissus et d’apparition des rides est la diminution d’activité des glandes sébacées et sudoripares...

Il est possible d’obtenir une peau en santé à l’aide d’un mode de vie sain, de sommeil en abondance, d’une bonne hygiène ainsi que d’une alimentation équilibrée et riche en...

La vitalité est une préoccupation quotidienne pour plusieurs hommes. Elle est pour eux synonyme de projets, de défis et même de bonne humeur. La vitalité sert à l’homme de bouclier contre...

Au cours de cette période de transition qu’est la ménopause, chaque femme vivra différentes étapes, différents changements et différents symptômes. Certaines passeront par toute la gamme des symptômes tandis que...

Enfin, les journées sont de plus en plus chaudes et les vêtements d’hiver laissent leur place à ceux plus légers et colorés! C’est aussi le moment où certaines parties qui ne...

Vous avez probablement déjà entendu l’expression: « Vous êtes ce que vous mangez. » Plus précisément, vous êtes ce que vous mangez, digérez, absorbez et assimilez. Sachant que votre tube...

Sans aucun doute, l'hiver, avec ses températures changeantes et sa généreuse quantité de neige, n'a pas été de tout repos. Elle nous a aussi offert une panoplie d'infections respiratoires, ce...