Santé & Bien-Être

Ah, cette étape de l’année qu’on aimerait vraiment oublier! Yeux qui piquent, nez qui coule, éternuements, gorge qui gratte, tous des symptômes auxquels on aimerait dire adieu!

Vous avez probablement déjà entendu une publicité à son sujet, ou vu quelqu’un de votre entourage en être atteint. La mycose des ongles est une infection fongique d’un ou des...

La sécheresse oculaire peut survenir à plusieurs périodes de l’année et elle affecte beaucoup plus de personnes que vous ne le croyez! Ce symptôme est causé par un manque de...

Le temps d'ouvrir les fenêtres est à nos portes (oui oui) et nous avons l'envie de rafraîchir l'air de la maison naturellement. Quoi de mieux qu'une bonne brise printanière? Une...

Le maca, aussi appelé ginseng péruvien, est une plante adaptogène qui a des effets bénéfiques sur l'équilibre, la vigueur et le stress. Le maca est originaire des plateaux des Andes...

La spiruline, petite algue microscopique de couleur bleu-vert (par ses pigments riches en chlorophylle et en phycocyanine), est un super-aliment reconnu depuis plus de 30 ans pour fournir de l'énergie....

Votre corps est bien conçu pour gérer les hauts et les bas de votre alimentation et de vos périodes de fatigue/stress plus intenses. Cependant, avec certaines périodes de l'année, après l'hiver...

Le zinc apporte plusieurs bienfaits pour le bon fonctionnement de votre organisme. Principalement, il a pour effet de stimuler le système immunitaire en augmentant la synthèse des lymphocytes T.

Que ce soit au travail ou en famille, nos obligations sont grandissantes et de tout mener à terme devient parfois stressant. Il est souvent difficile de prendre des pauses pour...

Difficile à croire? Le développement de différentes gammes de probiotiques est en plein essor depuis quelques années et c’est pour votre mieux! Nous connaissons les bienfaits « populaires » des...

Vous le savez probablement déjà, les probiotiques sont des bactéries vivantes qui favorisent une bonne santé digestive et intestinale. Pour certaines personnes, ils sont carrément le vecteur d’une meilleure santé...

Jaune, rouge, rose, blanche, verte, c’est un vrai casse-tête quand vient le temps de choisir l’argile qui nous convient! Il existe différents types d’argiles adaptés aux caractéristiques spécifiques de chaque...